◆第1回ニューロフィードバックトレーニングのトレーナーブログ
ピークパフォーマンス・ストーリー
このブログでは、それぞれの分野で最高のパフォーマンスを求めているクライアントを担当しているトレーナーの言葉です
・数人のゴルファーが、たった1回のセッションで、スコア、スイング、スタンス、ゲームの楽しさなど が著しく向上し、さらに、全身の不安、吃音、先延ばしなどが軽減されたことが、3 回以内のセッションで報告されています。
・あるミュージシャンは、「自分の演奏がより正確になり、音をより明確に定義できるようになった」と言っていました。完ぺきな音と、そうでない音の区別がつきやすくなった。
・バスケットボール、ゴルフ、オートレース、野球などのプロ・アマ問わず、様々なアスリートのピークパフォーマンスに非常に有効であることがわかりました。
集中力を高めるだけでなく、ゾーンに入って休むこと(不安 やストレスの軽減)に焦点を当てています。
・私は音楽家ですが、失敗を気にすることが減り、全体的に技術が向上していることに気づきました。
さらに、うまくいかなかったことに対する反省も少なくなっていることにも気づきました。
